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蛋清4个。
蛋黄4个。
备好色拉油、砂糖、红茶水、白糖。
蛋黄中依次加入白糖、色拉油、红茶搅匀。放入过筛的低筋面粉拌匀。
蛋清中加入盐、砂糖用快速搅打至中性发泡。
取三分之一的蛋白糊放入蛋黄糊中。
拌匀后放入蛋白糊中,搅拌均匀。
烤盘铺上油纸,将面糊倒入烤盘中。
震两下,放入预热好的烤箱。
先用165度烤6分钟,后调到150度烘烤25分钟即可。
取出来倒扣网架上晾凉,切块装盘,即可享用。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物色拉油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智