将无花果干切成小丁,裹上适量面粉,再将多余的面粉倒出
加入色拉油和牛奶拌匀
蛋黄加入20克糖搅打均匀
蛋白加入盐和白醋打至粗泡,再加入40克打至中性发泡
筛入提前过筛两次的低粉拌匀,备用
取1/3蛋白霜与蛋黄糊混合捞拌,再取1/3蛋白霜与其混合捞拌均匀
倒回剩余蛋白霜中,切拌/捞拌均匀
加入无花果干轻拌两下
最后倒入模具中,轻振,烤箱预热150度,倒数第二层烤50分钟左右。取出后连同模具一起倒扣晾凉
1、我用的是雀巢淡奶油打发后做装饰,因为不容易打到全发,打到7、8分发,不能挤花,但涂抹是没问题的。
2、这款蛋糕不适合长时间冷藏,因为冰箱有保湿功能,长时间冷藏外面装饰用的洛神花杏仁薄脆容易变软,所以建议尽快食用。
色拉油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
牛奶:富含蛋白质
无花果:健脾、清热、解毒