首页> 饮食频道> 健康食谱> 紫薯牛奶馒头

食材用料

紫薯 紫薯两块 小麦面粉 小麦面粉适量
白糖 白糖适量 纯牛奶 纯牛奶一袋
少许 酵母 酵母少许

紫薯牛奶馒头的做法

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紫薯切片蒸熟。

紫薯牛奶馒头的做法
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把牛奶温热,冲开酵母等五分钟左右

紫薯牛奶馒头的做法
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紫薯凉的差不多的时候弄碎,放白糖

紫薯牛奶馒头的做法
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面分两份,一份没有加紫薯的,发好后,是原来的两倍

紫薯牛奶馒头的做法
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加了紫薯的,发好的面会有蜂窝状哦

紫薯牛奶馒头的做法
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揉好的面,切成小剂子

紫薯牛奶馒头的做法
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六个圆饼,依次排好,再来个花芯,嘿嘿

紫薯牛奶馒头的做法
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从下面花芯的地方开始往上卷起

紫薯牛奶馒头的做法
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卷好后,中间用刀切开

紫薯牛奶馒头的做法
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用手调整一下花瓣

紫薯牛奶馒头的做法
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成了,嘿嘿

紫薯牛奶馒头的做法
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两种颜色的,同样的步骤哦

紫薯牛奶馒头的做法
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各种样式自己随意摆弄

紫薯牛奶馒头的做法
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看一下成品吧
上锅蒸的时候,上气了以后要十五分钟左右,关火后记得再过五分钟再掀锅盖哦

紫薯牛奶馒头的做法
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还有点儿烫手的时候,女儿豆豆就拿着开吃了,一口气吃了三个

紫薯牛奶馒头的做法
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各式各样的

紫薯牛奶馒头的做法
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女儿的棒棒糖和小刺猬

紫薯牛奶馒头的做法
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女儿超级喜欢棒棒糖,于是,各式样的棒棒糖做了好几个

紫薯牛奶馒头的做法
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为老公做的紫薯玫瑰

紫薯牛奶馒头的做法
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女儿说,妈妈你真棒

紫薯牛奶馒头的做法
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忙活了一下午,女儿的一个手势,一句:妈妈,你真棒,让我鼻子酸酸的,觉得,再累,也值了。
收拾了一下,趁着最后一锅刚掀出来,带着女儿给老公送“玫瑰”去,嘿嘿

紫薯牛奶馒头的做法

烹饪技巧

其实跟平常蒸馒头的时候是一样的,只是多了个紫薯,用牛奶代替了水,出来的馒头带着少许的奶的清香,但并不是很甜,紫薯超级有营养哦。
在蒸好后,记得再过几分钟再掀锅盖,是为了让造型馒头更好的成型,相信你做出来后,一定会给家人一个惊艳的。
在我刚做第一锅的时候,真的都不敢看,嘿嘿,不过,当看完之后,自己都佩服自己了,嘿嘿

营养价值

紫薯:补脾、益气、宽肠通便
白糖:富含碳水化合物