酱炒彩色空心面
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
将600克面粉平均分成三份，每次取200克面粉倒入面条机内，接通电源
每次分别倒入胡萝卜、菠菜汁、紫甘蓝汁开始工作
几分钟后出来空心面条
分三次做出来的彩色空心面条生坯
取出过冷水备用
锅入清水，烧开后放入彩色空心面条煮至8分熟
将鸡蛋打散炒熟盛出备用
锅入油，炒香葱花姜末，加一勺豆瓣酱、一勺辣酱，倒入一勺料酒，一勺糖翻炒至出香味
倒入过好冷水的彩色空心面翻炒均匀
空心面煮完后一定要过冷水成型，这样炒出来面条不塌，圆滚滚的，也不粘锅。颜色菜汁可以自行随意
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
木耳：润肺止咳、补气、止血
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
增值电信业务经营许可证：苏B2-20170525
Copyright ©2017-2020 南京百康网络科技有限公司 All rights reserved
得了肝硬化吃哪些食物好
胆结石饮食禁忌有哪些
早期肝硬化患者吃什么好
治疗抑郁症的食疗方法有哪些
李嘉欣吃不胖的孕期食谱
女人补血先补铁 补铁的小妙招
孕妇适合吃的十四种蔬菜有哪些
儿童癫痫病人的饮食
