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简易午餐面
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简易午餐面
菜系:
暂无
菜式:
面食
口味:
清淡
烹饪方式:
煮
场合:
中餐
菜谱介绍
暂无介绍信息
食材用料
挂面
适量
剩菜(什么都行)
简易午餐面的做法
1
用高汤煮面,没有就清水浓汤宝,当然直接搁点儿盐、生抽调味也OK啦
2
爱吃热的,就把剩菜加热一下
3
面煮好,捞出来,菜码上,舀上汤
烹饪技巧
锅内加水烧开放食盐、橄榄油,再放入面,煮十分钟
营养价值
1.杀菌
盐水有杀菌、保鲜防腐作用。用来清洗创伤可以防止感染,撒在食物上可以短期保鲜,用来腌制食物还能防变质。
2.促进皮肤的新陈代谢
用盐调水能清除皮肤表面的角质和污垢,使皮肤呈现出一种鲜嫩、透明的靓丽之感可以促进全身皮肤的新陈代谢,防治某些皮肤病,起到较好的自我保健作用。
3.调味道
食盐调味,能多项式发腻提鲜,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味。
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