干锅麻辣鸭翅是一道美味佳肴,主料是鸭翅中。
鸭翅放冷水中加20毫升白兰地,大火焯水,不盖盖儿
捞出冲去血沫,沥干水分
热锅凉油,放入大料、香叶、蒜和姜,至稍微变色
挤入青柠汁,腌制十分钟。腌好后倒出青柠汁
放入一大勺风味豆豉酱和适量白糖,炒出香味
放入腌制好的鸭翅,翻炒几下
放入泡发好的香菇,翻炒一分钟
加入生抽和蚝油,继续翻炒一分钟
倒入一整罐啤酒,中火烧五分钟,烧的过程中不盖盖儿
青蒜:富含胡萝卜素 香菇:补虚、健脾、化痰 白糖:富含碳水化合物