【图解】青椒炒猪肝家常做法,正宗青椒炒猪肝怎么做_青椒炒猪肝做法视频大全

食材用料

猪肝适量	青椒适量
淀粉一勺	味精一点
白糖一点	醋半勺
胡椒粉半勺	酱油一勺
料酒两勺	生抽一勺
干淀粉一勺	白胡椒粉半勺

青椒炒猪肝的做法

1: 猪肝洗净后，片成2——3mm厚的片，在水中反复冲洗

2: 用笊篱捞出，控干水分

3: 然后清水浸泡30分钟，换水继续洗至无血水

4: 调入半勺盐、干淀粉一勺、一勺生抽、半勺醋、两勺料酒、半勺白胡椒粉、花椒4、5颗、一点白糖、葱姜片

5: 准备配料：青椒、蒜苗、葱、姜

6: 准备配菜，蒜苗切成小段，青椒切成菱形

7: 搅拌均匀，码味

8: 起锅热油，油稍微多一些，油要热，烧至7、8成开始冒青烟时，倒入码好味的猪肝片

9: 大火，快速翻炒，倒数5秒，或者用眼睛观察，当猪肝表面刚刚开始发白，有一些还没有变白，略带肉粉色时，就马上盛出

烹饪技巧

六个要点炒出口感鲜嫩、没有腥味的【爆炒猪肝】
一、猪肝不要切的太薄，2——3mm厚比较合适，炒出来的猪肝有弹性，切得太薄受热反倒容易变硬。
二、猪肝一定要反复浸泡、漂洗。因为猪肝里有许多血液和黏液，只有充分浸泡漂洗后，各层间的血液和黏液才能去除掉，这样炒熟以后，才会脆嫩爽口。
三、猪肝需要提前腌制。主要作用：1.去腥（料酒、醋、葱、姜片） 2.提鲜入味（盐、生抽、白糖、味精） 3.口感滑嫩（干淀粉上浆）4、减少在锅里调味、爆炒的时间(这点很关键）
四、油量比平时炒菜稍微多一些。上过浆的猪肝，放油少的话容易糊锅。
五、全程大火。因为保持食材鲜度的最好方法就是缩短烹饪时间，高温会在最短的时间里把鲜味和水份“封”在肉里，和蒸鱼的道理是一样一样的。
六、快炒，快到什么程度呢？倒数5秒出锅，炒好配菜，再次回锅5秒，保证嫩得跟豆蔻年华呀呀呀！