首页> 饮食频道> 健康食谱> 核桃红豆粥

食材用料

核桃 核桃50g 大米 大米250g
红豆 红豆250g 适量

核桃红豆粥的做法

1

1锅中加入适量的水,倒入淘洗好的红豆和大米。

核桃红豆粥的做法
2

2准备适量核桃仁、红豆、大米淘洗干净。

核桃红豆粥的做法
3

再倒入去壳的核桃仁。

核桃红豆粥的做法
4

用勺子搅匀。

核桃红豆粥的做法
5

盖上锅盖,按下煮粥和开始键,待程序完成后,自动解压即可。

核桃红豆粥的做法
6

营养美味的核桃红豆粥就煮好了。

核桃红豆粥的做法

营养价值

核桃:平喘、温肺、补肾
红豆:理气、清热解毒、活血
大米:富含碳水化合物、富含锰