银耳蛋羹
- 菜谱介绍
银耳蛋羹是一道甜品的冰糖美食，主要食材是银耳、鸡蛋、冰糖。
准备好食材
锅内入水，将红枣切成片放入，银耳百合冰糖也放入
百合用水泡开，银耳也提前泡发
大火煮开，小火炖煮一小时
鹌鹑蛋提前煮好，去皮
将煮好的鹌鹑蛋放入银耳中，即可食用
1.准备好食材
2.锅内入水，将红枣切成片放入，银耳百合冰糖也放入
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
百合：安神、清心、润肺
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