文蛤冬瓜汤菜品口味咸鲜,含有丰富的维生素c。首先冷水煮文蛤,水开后1分钟,捞出。去壳,洗净备用。冬瓜去皮,洗净,切块。锅中加水放入文蛤,老姜切丝后加入,大火烧开。
冬瓜削皮后,切3cm大小的块备用。葱切6cm左右的长段。
把文蛤放在盆里,然后放凉水,在水里放点盐,让文蛤吐沙。放置2个小时左右。用清水冲一下备用。
砂锅里加高汤,葱,姜和料酒,待锅开后,放入蛤蜊,小火炖30分钟
用筷子捞出葱段,放入冬瓜块,小火继续炖30分钟,加点盐调味就OK啦。
冬瓜:化痰、利水、清热文蛤:软坚、化痰、利湿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表