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食材用料

当归大枣羊肉汤的做法

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羊肉飞水后切成小块备用。

当归大枣羊肉汤的做法
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从药店买回的当归。

当归大枣羊肉汤的做法
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取适量当归洗净后备用。

当归大枣羊肉汤的做法
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放入当归。

当归大枣羊肉汤的做法
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将羊肉放入砂锅。

当归大枣羊肉汤的做法
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加入适量清水。

当归大枣羊肉汤的做法
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放入姜片。

当归大枣羊肉汤的做法
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放入葱段。

当归大枣羊肉汤的做法
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加少许料酒和胡椒粉去膻。

当归大枣羊肉汤的做法

烹饪技巧

慢火炖3、4个小时以后加入枸杞

再炖15分钟左右关火,盛出汤趁热喝即可。嫌味淡可以加少许盐,不加也可

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼