枸杞叶鱼片汤
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
枸杞叶清洗干净
枸杞子用水泡10-15分钟
鱼片解冻
把鱼切片，用料酒，油和盐拌匀，腌一会
小锅放水烧开，放入枸杞子煮10分钟
放入枸杞叶煮至水再开
最后放入鱼片煮约1分钟至鱼片熟透，放盐调味即可
枸杞叶与乳制品相克
枸杞叶：明目、补虚、清热
枸杞子：润肺、辅助降血脂、辅助降血压
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