首页> 饮食频道> 健康食谱> 番茄丝瓜肉片汤

食材用料

西红柿 西红柿一个 丝瓜 丝瓜半根
小葱 小葱适量 淀粉 淀粉适量
味精 味精适量 姜 适量
胡椒粉 胡椒粉适量 酱油 酱油适量
适量 适量
一小块 适量
适量

番茄丝瓜肉片汤的做法

1

猪瘦肉切成薄片,用盐、料酒、淀粉拌匀腌渍。

番茄丝瓜肉片汤的做法
2

1汤锅置火上,放入清水,加少许葱段、姜片煮沸;煮出味后,去掉葱段。

番茄丝瓜肉片汤的做法
3

2将丝瓜刮去皮、洗净、切片;将番茄洗净,去皮,切片

番茄丝瓜肉片汤的做法
4

加丝瓜片和番茄片。

番茄丝瓜肉片汤的做法
5

煮至熟软时,将腌渍好的肉片放入,并用筷子轻轻拨散。

番茄丝瓜肉片汤的做法
6

汤内放入胡椒粉、生抽、味精、盐,待锅内汤再沸时,就可以关火

番茄丝瓜肉片汤的做法

营养价值

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼