韭菜花番茄蛋花汤
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
韭菜花洗净切细小段，番茄切成小丁，鸡蛋打散备用。
基本料
锅里放少许的的色拉油，滑入番茄丁翻炒一下。
放入韭菜花，锅里倒入适量的水，煮滚。
放入少许盐、鸡精，关小火，缓缓倒入蛋液，一边用筷子轻轻搅拌。
取适量的生粉勾水搅匀，倒入蛋花汤中搅拌勾芡即可。（喜欢汤浓稠点汤羹就多放些生粉）
买回的韭菜花要把老的部分切除，留下的部分要用指甲掐的进去脆嫩的才好。（切记！！这一步做不好，整道菜都毁于一旦！）
番茄切成小丁更容易翻炒出味。
打入鸡蛋后转小火 鸡蛋更嫩滑；
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
增值电信业务经营许可证：苏B2-20170525
Copyright ©2017-2020 南京百康网络科技有限公司 All rights reserved
得了肝硬化吃哪些食物好
股骨头坏死食疗法有哪些
得了乙肝吃什么食物
得了抑郁症吃什么食物好
李嘉欣吃不胖的孕期食谱
女人要爱自己 多吃五色蔬果远离癌症
儿童癫痫病人的饮食
缓解早孕反应的方法有哪些
