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准备好平菇、豆腐、胡萝卜、粉丝等所需要的食材。
胡萝卜、生姜切丝;豆腐切块;白菜切片;平菇撕小块备用。
粉丝用水泡泡软,沥干水分备用。
热锅放油,炒香生姜。
加入白菜梗翻炒。
加入一大碗水煮沸。
放入平菇和豆腐煮软。
打入鸡蛋煮至成型,加入一勺酸辣酱,放入胡萝卜丝、粉丝和菜叶煮熟,加盐、鸡精调味,出锅时撒上香菜和香葱即可食用。
因为酸辣酱本身比较咸,所以盐一定要少放。
香菜:健胃、透疹、增强免疫力平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌豆腐:清热泻火、益气、解毒