首页> 饮食频道> 健康食谱> 虫草花杂菌排骨汤

食材用料

蘑菇 蘑菇适量 虫草花 虫草花适量
小葱 小葱适量 姜 适量
适量 适量
适量 适量

虫草花杂菌排骨汤的做法

1

煮汤量的水加洗干净的排骨煮开,然后转小火慢慢耐心的撇掉浮沫。(排骨比较干净的时候可以不用换水,很容易就可以把浮沫去干净)

2

加虫草花、葱结、姜片小火炖煮。(虫草花按个人习惯决定分量,略有独特味道)

3

约1个小时排骨炖烂后加入各种菌菇,煮熟即可。最后加盐调味

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表