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将所有食材一同放入紫砂煲锅煲3个小时以上,等薏仁完全烂后加入冰糖即可
薏仁粉在台湾被称为“艺人粉”,是因为很多女艺人都十分追崇。她们会用薏仁粉冲泡在每天的饮用水里,闲来就做个薏仁面膜。大S就超级推荐薏仁。薏仁最大的特点就是:1、美白去斑2、收细毛孔3、排水瘦身(脸部和下身浮肿肥胖非常有效)但薏仁性寒,孕妇不可以食用,经期前后一周也最好不要食用哦:)
白芷:维持皮肤和粘膜健康、补血、富含碳水化合物绿豆:利水、清热、消暑冰糖:和胃、健脾、润肺止咳