首页> 饮食频道> 健康食谱> 芙蓉绿豆汤

食材用料

藕 100g 荷叶 荷叶半张
绿豆 绿豆50g 薏米 薏米80g
冰糖 冰糖 1500ml
30g

芙蓉绿豆汤的做法

1

所有材料用沙锅煮一个半小时,加入冰糖再煮十五分钟后放凉即可

烹饪技巧

将干荷叶半张 莲芯30g 藕 100g 绿豆50g 薏仁80g加1500ml水用沙锅煮一个半小时

营养价值

藕:止泻、健脾、生肌
绿豆:利水、清热、消暑
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳