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食材用料

适量 适量

冬瓜番茄汤的做法

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只需用一点水把冬瓜烧熟,再加上用搅拌机打的新鲜番茄浆煮一下,放上少量橄榄油和盐调调味就OK了

烹饪技巧

冬瓜去皮、子,番茄滚水烫后去皮,切片,加盐、食用油一起煮汤食用。

营养价值

橄榄油:富含热量、富含脂肪