首页> 饮食频道> 健康食谱> 腰花蛋汤

食材用料

猪腰 猪腰2个 鸡蛋 鸡蛋2个
大葱 大葱少许 芝麻油 芝麻油几滴
花椒 花椒几粒 花生油 花生油适量
料酒 料酒少许 少许

腰花蛋汤的做法

1

猪腰洗净除去膜,去掉白色的筋,切成腰花.把腰花浸泡在清水里(加几粒花椒和少许料酒)10分钟这样,除去臊味。鸡蛋加少许盐打散成蛋液备用

2

锅中水开后倒入腰花,烧开时去掉浮沫

3

然后接着倒入待用的蛋液,等蛋花开后加少许盐,滴几滴香油,很香很香很香的,千万不要放味精哦!最后放点小葱花在汤里面提味哦

烹饪技巧

如果自己不会切腰花就请菜场师傅帮忙切一下。

千万不要放味精

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

花椒:温中、止泻、止痛