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养生鸡汤
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养生鸡汤
菜系：
暂无
菜式：
汤羹
口味：
原味
烹饪方式：
煮
场合：
宵夜
菜谱介绍
暂无介绍信息
食材用料
百合
少许
山药
少许
扁豆
少许
薏米
少许
玉竹
少许
雪莲花
少许
姜
少许
盐
少许
姜片
少许
鸡
一只
芡实米
少许
养生鸡汤的做法
1
把鸡洗净，剁小块。用沸水焯一下去除杂质和血沫
2
然后与姜片以及药材同炖1-2小时，加盐调味，即可
营养价值
山药：止泻、健脾、补肺
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