菱角瘦肉汤
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
黑木耳泡发后洗净撕小块，胡萝卜去皮切菱形片
猪瘦肉切片，加盐，胡椒粉，料酒，水淀粉拌匀稍腌
菱角去皮入开水锅焯水后捞出备用
热锅上油，油热后下姜末炝锅，倒入胡萝卜炒香
加入黑木耳，菱角略炒，加一大碗清水煮开
倒入腌好的肉片煮至变色后加盐，胡椒粉调味，撒上葱末起锅即可
1.生的菱角有股淡淡的涩味，焯水后口感很纯粹。
2.嫩菱角和老菱角都可以用来煮汤。嫩的煮的时间不要长，让其保持脆爽口感。
菱角：利水、通乳、止渴
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
增值电信业务经营许可证：苏B2-20170525
Copyright ©2017-2020 南京百康网络科技有限公司 All rights reserved
感冒喉咙痛怎么办呢
8类食物堪称平民降压药
女性贫血多吃这些食物
简述吃什么会阳痿
儿童春季饮食要注意些什么
宝宝的胡萝卜营养套餐
冬季养生女性吃什么好呢
冬季坐月子的饮食原则
