南瓜奶油浓汤
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
蔬菜切丁，洋葱切末
锅中放一块黄油，加热融化
下洋葱炒至透明
下胡萝卜丁和西芹丁翻炒一会儿
放入南瓜丁继续翻炒
待南瓜丁发软，加开水，没过蔬菜少许即可。小火煮至蔬菜软烂
将蔬菜捞出用搅拌机打成糊状。倒回锅中继续小火加热几分钟。浓汤打碎后一定要回锅再煮才会香浓出味
加入黑胡椒和盐即可
吃的时候在表面滴几滴淡奶油，用牙签划出纹理。汤有浓浓的黄油和蔬菜的香味。
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
洋葱：健胃、祛痰、利水
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