首页> 饮食频道> 健康食谱> 清燥润肺汤

食材用料

猪蹄 猪蹄适量 百合 百合适量
杏 适量 麦冬 麦冬适量
沙参 沙参适量 玉竹 玉竹适量
太子参 太子参适量 蜂蜜 蜂蜜适量
适量 适量
适量 适量

清燥润肺汤的做法

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食材:猪脚、太子参、沙参、玉竹、麦冬、南杏、生地、百合、蜜枣。

清燥润肺汤的做法
2

将全部食材放入煮锅中。

清燥润肺汤的做法
3

焯烫一下。

清燥润肺汤的做法
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重新洗净,放入煮锅中,一次性加足适量的清水,盖锅盖,大火煮滚。

清燥润肺汤的做法
5

整锅倒入电炖锅中。

清燥润肺汤的做法
6

盖锅盖,通电,大火。

清燥润肺汤的做法
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炖2小时,即可断电。

清燥润肺汤的做法

烹饪技巧

一般不用放盐,如果口味重的放,放盐也无妨。

营养价值

沙参:促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化
麦冬:清心、润肺、生津
百合:安神、清心、润肺