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萝卜去皮切大块
瘦肉、猪横脷洗净,切成大小2寸的块
莲子、芡实浸泡30分钟,倒入汤锅内,放入萝卜、瘦肉、横脷、蜜枣、姜片、水。大火烧开,撇去浮沫,改小火90分钟
白萝卜:消食积、化痰、宽中莲子:养心安神、止泻、补脾