肥瘦相间的猪肉,用食品加工机打碎,鲜虾仁切成小块,肉和虾倒入一盆中,加入酱油和料酒,搅拌均匀,腌制半小时以上
胡萝卜擦丝,切碎,攥干水分;圆葱切碎;香菇洗净,挤干水分,切碎
菜肉混合,加入盐,一大勺香油,鸡精,搅拌均匀
包好馄饨
1,馄饨的皮要尽可能的薄一点,越薄吃起来越好吃。
2,馅料根据自己的口味,还可以加些青菜啊,芹菜啊什么的。
3,面在擀的过程中,如果害怕粘,可以洒少许玉米淀粉。
4,下馄饨可不能在水中时间过久,过久就容易化拉。
猪肉:补肾、滋阴、益气
香菇:补虚、健脾、化痰
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳