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用刀拍碎,不要切碎
黄瓜两根,选择有刺的,且比较嫩的
加入各种调料
搅拌均匀即可
1,黄瓜比较嫩的,吃起来口感非常好。2,想要黄瓜有些辣味,所以加了一点辣椒粉,很不错。3,这个菜相当省时,大概也就几分钟就做好拉。
黄瓜:利水、清热、解毒白糖:富含碳水化合物