首页> 饮食频道> 健康食谱> 福禄寿喜拌豆腐

食材用料

小葱 小葱5克 白糖 白糖少许
芝麻油 芝麻油适量 蚝油 蚝油1大勺
适量

福禄寿喜拌豆腐的做法

1

将豆腐盒倒扣在案板上,将四角的位置剪开

福禄寿喜拌豆腐的做法
2

用剪子将顶部的塑料剪掉除去

福禄寿喜拌豆腐的做法
3

用一个盘子盖在上面

福禄寿喜拌豆腐的做法
4

将四边的塑料轻轻扒离豆腐

福禄寿喜拌豆腐的做法
5

将豆腐盒连同盘子翻转过来,撕去上面的膜,将豆腐从盒中推出,切分成四块

福禄寿喜拌豆腐的做法
6

小葱洗净,切段

福禄寿喜拌豆腐的做法
7

皮蛋剥去外壳,切分成四块

福禄寿喜拌豆腐的做法
8

将盐、白糖、蚝油、陈醋放入小碗中,加少许纯净水调匀成汁,滴入香油,搅匀

福禄寿喜拌豆腐的做法
9

将红尖椒剪成碎片,将籽去除

福禄寿喜拌豆腐的做法

烹饪技巧

1、调汁时水加少许方便其他调料澥开即可,不宜加多。

营养价值

陈醋:辅助降血压、扩张血管、保护神经系统
白糖:富含碳水化合物