首页> 饮食频道> 健康食谱> 豆角烧鸡

食材用料

胡萝卜 胡萝卜一根 豆角 豆角400克
木耳 木耳五朵 一只

豆角烧鸡的做法

1

翻炒至变色

2

鸡洗净后,切成段,锅中放油,油热后,倒入鸡块

3

豆角洗净后折成段,倒入锅中

4

炒至变色

5

加入各种调料

6

再加入切好的胡萝卜段,泡好的木耳,倒入电压力锅中,20分钟

烹饪技巧

1,鸡选择农家土鸡。
2,豆角有长豆角和短豆角之分。味道都不错。
3,懒人版的,连水都不用哦。

营养价值

豆角:富含胡萝卜素
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
木耳:润肺止咳、补气、止血

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