首页> 饮食频道> 健康食谱> 蓝莓桑椹派

食材用料

3克 40克
50克 蛋黄 蛋黄20克
100克 60克
15克 125克

蓝莓桑椹派的做法

1

1分次加入全蛋液拌匀

蓝莓桑椹派的做法
2

2将室温软化的黄油打软后,分次加入躺粉拌匀,搅打至乳白色

蓝莓桑椹派的做法
3

筛入盐,面粉以及杏仁粉拌成团。(我用的是纯杏仁粉,比较难过筛,可用粗网筛)

蓝莓桑椹派的做法
4

用保鲜膜包好,放进冰箱里冷藏松弛30分钟以上

蓝莓桑椹派的做法

烹饪技巧

  1. 新鲜蓝莓用少许白糖淹上,在室温软化的无盐黄油里加入糖粉打至乳白色,混合全蛋和蛋黄,并分次加入黄油里拌匀,然后加入朗姆酒拌匀。最后筛入杏仁粉和低粉拌匀成光滑均匀的杏仁奶油馅。


营养价值

健脾胃助消化、乌发美容、预防血管硬化、保护眼睛、增强视力、增强自身免疫力、抗氧化功能、减缓衰老。