简述春季孕妇注意防疾病

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春季孕妇注意防疾病都有哪些呢，春季气候多变，准妈妈要注意及时增减衣服，避免受凉抵抗力下降，不要到人群集中的公共场合，避免与病人接触，避免接触猫、狗等动物，积极防治性传播疾病，减少病菌感染。

女性春季养生的建议都有哪些呢

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女性春季养生的建议都有哪些呢，俗话说，“春捂秋冻”，虽然春天开始回暖，气温渐升，百花齐放。也是个展现着美丽与生命的季节，但是春天千万不要着脱下冬衣穿靓衫。

春季养肝的要诀有哪些呢

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春季养肝的要诀有哪些呢，大量高脂肪、高蛋白饮食摄入，加上平常缺乏运动，很容易出现心血管和肝脏等主要器官异常。因此中老年人应该格外注意营养均衡。用餐多食各种蔬菜、豆制品、水果等。

春季如何才能健康补水呢

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春季如何才能健康补水呢，春季阳气升发、乍暖还寒，可以选择一些适合这个季节吃的食物。韭菜四季常青，但以春天吃最好。

谈谈春季为何易犯困

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春季为何易犯困，在冬天，天气寒冷，人的活动量少，一个成年人大约只消耗1500大卡热量。然而步入春季之后，气温回升，人体的新陈代谢也随之增强，人体外周（比如皮肤）血液循环加快，耗氧量增多。

春季手部如何护理呢

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春季手部如何护理呢，人体中手部的结构是比较复杂的，那么在护理的过程中，也需要格外小心。手部的皮肤已经得到很到位的养护，但是也不能忽略了手上的指甲的护理。

谈谈春季日光养生晒哪里呢

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春季日光养生晒哪里呢，俗话说：“寒从足下起”。阳虚体质的人一年到头腿脚都是冷冰冰的。这种情况最应该晒晒腿脚。阳光可以带走腿脚的寒气，还能加速钙质吸收，帮助预防骨质疏松。

养生茶配方 五款春季养生茶护肝防感冒

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自古就有人喝茶养生，而春季选茶大有讲，而不同的茶对身体也有不同的功效，此时宜喝花茶，因为春季人体阳气的生发需要依赖肝气的疏泄作用，玫瑰花、茉莉花等花茶都有疏肝理气的功效，有助于舒达肝气、调和气血。以上推荐的这五款茶不仅养生，还能够预防感冒和护肝。

春季对付春困的小妙招有什么呢

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春季对付春困的小妙招有什么呢，踏青郊游，呼吸新鲜空气。新鲜空气中负离子含量较多，可补充细胞的负电荷作用于人体神经末梢感受器，调节中枢神经系统，改善大脑皮质功能。

春季美味养肝粥的相关介绍

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春季是调养肝病的重要季节，肝病患者切不可掉以轻心，或盲目用药而不顾及四时天气变化。所谓“顺则和，从之则苛疾不起，违则逆，逆之则灾害生”就是这个道理。今天就看看春季美味养肝粥的相关介绍。

谈谈春季怎样养生更健康

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春季怎样养生更健康，最应补B族维生素，春季人的大脑容易处于兴奋状态，而B族维生素对神经系统有镇定作用，有助增强细胞能量，还能防止春季滋生的蚊虫叮咬。

春季中医养生保健法有哪些呢

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春季中医养生保健法有哪些呢，春季养生保健运动锻炼是非常重要的一部分，生命在于运动。动则养形，活则血流。有规律的活动，适当的运动，这是古往今来长寿的秘诀。

春季进补的原则都有什么呢

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春季进补的原则都有什么呢，但是药膳并不是随便怎么吃都可以的，是有讲究的，要根据气候、地域、年龄、性别的不同，在专业人员指导下，根据个人的体质决定的。

春季预防过敏的绝招都有什么呢

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春季预防过敏的绝招都有什么呢，温暖、潮湿的空气容易滋生霉菌、螨虫和细菌，它们也会导致过敏。如果空气过于潮湿，开启除湿机也很有必要。当然，如果空气过于干燥，也应该适当开启加湿器。

女性春季养生的要点有哪些呢

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女性春季养生的要点有哪些呢，室内门窗如果关闭时间太长，空气就会变得浑浊，有利于各种细菌的滋生，而春季又是各种流行病高发的季节，因此一定要注意开窗通风

春季养生茶自制的相关介绍

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生活中随处可见中药，如枸杞、菊花等，用它们在春季里自制中药茶，能起到防病祛病、保健养生的功效。接下来就针对春季养生茶自制为大家详细介绍下。

介绍春季养生进补的注意事项

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春季养生进补的注意事项有哪些呢，进补期间要忌服生冷、油腻食品，以免妨碍胃肠消化功能，从而影响补品的疗效。进补中若遇感冒、发热和腹泻等症，应暂停进补，以免补药恋邪，反而使病情加重。

春季呵护心脏的注意事项有哪些呢

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春季呵护心脏的注意事项有哪些呢，有心脏问题的患者绝对不是运动的“绝缘体”，心脏会从运动中获益。你所要做的只是寻求专家建议，挑选适合的运动，循序渐进地进行。

浅析春季易抑郁怎么办

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春季易抑郁怎么办，对于广大白领阶层来说，保持劳逸结合、有规律地工作和生活，对维持良好心态、预防春季抑郁，可以起到很好的作用。因此，要有些适当的体力劳动，定期做一些体育锻炼，

春季养生保健知识的相关介绍

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中医认为，人与自然的和谐是心身健康的必然条件，生命活动必须适应自然变化，人必须适应自然变化而选择合适的起居运动方式，那就看看春季养生保健知识的相关介绍。