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食材用料

田螺 田螺适量 葱白 葱白适量
大蒜 大蒜适量 白糖 白糖适量
姜 适量 醋 少许
酱油 酱油少许 少许
适量 3匙

简炒田螺的做法

1

这是自己去山涧里拣的田螺,放了好些天,已经吐干净了,再放着盐洗净,

简炒田螺的做法
2

用钳子把田螺尾部夹掉放着备用

简炒田螺的做法
3

葱蒜姜切好,形状随你切哈!

简炒田螺的做法
4

锅已经沥干放油加热后倒入田螺炒

简炒田螺的做法
5

放入葱蒜姜

简炒田螺的做法
6

放少许盐

简炒田螺的做法
7

少量的酱油和醋,红酒也可一块放入

简炒田螺的做法
8

放糖

简炒田螺的做法
9

加少量的水

简炒田螺的做法

营养价值

田螺:利水、清热、解毒
葱白:通阳、解毒、发汗
酱油:升压、补血、护齿