首页> 饮食频道> 健康食谱> 姬菇西红柿炒鸡蛋

食材用料

鸡蛋 鸡蛋适量 西红柿 西红柿适量
大葱 大葱适量 姜 适量
番茄酱 番茄酱适量 花生油 花生油适量
适量 适量

姬菇西红柿炒鸡蛋的做法

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主要材料图。

姬菇西红柿炒鸡蛋的做法
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鸡蛋打散,加点油打匀,这样炒出来的鸡蛋更蓬松。

姬菇西红柿炒鸡蛋的做法
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热锅放油。

姬菇西红柿炒鸡蛋的做法
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炒鸡蛋,铲起。

姬菇西红柿炒鸡蛋的做法
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爆香葱姜。

姬菇西红柿炒鸡蛋的做法
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炒熟姬菇。

姬菇西红柿炒鸡蛋的做法
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放入西红柿丁。

姬菇西红柿炒鸡蛋的做法
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现在的西红柿没有酸味,加点番茄酱。

姬菇西红柿炒鸡蛋的做法
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加入5克盐。

姬菇西红柿炒鸡蛋的做法
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放入炒好的鸡蛋和葱姜。

姬菇西红柿炒鸡蛋的做法
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放入炒好的姬菇,炒匀即可。

姬菇西红柿炒鸡蛋的做法

营养价值

西红柿:健胃、消食积、生津止渴
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
大葱:通阳、解毒、活血