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主要材料图。
鸡蛋打散,加点油打匀,这样炒出来的鸡蛋更蓬松。
热锅放油。
炒鸡蛋,铲起。
爆香葱姜。
炒熟姬菇。
放入西红柿丁。
现在的西红柿没有酸味,加点番茄酱。
加入5克盐。
放入炒好的鸡蛋和葱姜。
放入炒好的姬菇,炒匀即可。
西红柿:健胃、消食积、生津止渴 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目 大葱:通阳、解毒、活血