蚝油蕃茄喇叭菇
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
蕃茄去皮后切成小块；黄瓜洗净后切小滚刀块；蒜切片
倒入洗净的喇叭菇、盐翻炒约三分钟
锅中放油烧至五成热，下蒜片爆出香味
加进一汤匙汤或水、蚝油、白糖、酱油黄瓜块，翻炒约两分钟
下蕃茄块炒约半分钟
改大火收干汤汁，起锅装盘即成
黄瓜：利水、清热、解毒
酱油：升压、补血、护齿
白糖：富含碳水化合物
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