蛋黄焗南瓜是一道汉族名菜,属于粤菜或苏菜,南瓜与蛋黄炒制而成,菜品外咸里甜,外酥里糯,是许多饭馆酒店菜单上常见的美食,烹制方法不算复杂,也适合居家烹饪。
蛋黄放入碗内,盖保鲜膜,入蒸锅蒸5分钟,焖5分钟
将蛋黄用勺背碾碎
用到将瓤子部分切掉
南瓜去皮、去种子,切成块
修整,切长方形条
放入芝士粉,晃动盘子,使其裹匀
放入淀粉,晃动盘子,使其裹匀
平底锅烧热,倒入油,将南瓜一个一个放入,炸至金黄。(成熟好的南瓜,很容易就炸好,一分钟左右)
捞出,控油,放厨纸上吸油。(一个一个摆开,不然两个很容易粘连哦!)
白糖:富含碳水化合物