首页> 饮食频道> 健康食谱> 酱油炒馇子

食材用料

火腿 火腿 香菜 香菜
小葱 小葱 姜
芝麻油 芝麻油 酱油 酱油

酱油炒馇子的做法

1

买回的馇子会粘连在一起

2

1焯水的馇子捞出控水备用

3

2将馇子焯水就可以使其松散开

4

1油烧热后放入葱花和姜末炒出香味,接着倒入馇子翻炒

5

2火腿肠切丝,葱花,姜末,香菜末

6

加入酱油,盐,五香粉,鸡精翻炒均匀

7

最后放入火腿丝,滴香油,出锅后撒上香菜叶即可

烹饪技巧

加入酱油,盐,五香粉,鸡精翻炒均匀,最后放入火腿丝,滴香油,出锅后撒上香菜叶即可。

营养价值

酱油:升压、补血、护齿