首页> 饮食频道> 健康食谱> 沙茶蚕豆炒鸡丁

食材用料

胡椒粉 胡椒粉1/4小勺 1/2小勺
1/2小勺 1/2小勺
150g 沙茶酱 沙茶酱1大勺
200g

沙茶蚕豆炒鸡丁的做法

1

鸡腿肉处理干净,用所有的调料拌匀腌制5分钟;蚕豆去掉外皮,洗净沥干水份

沙茶蚕豆炒鸡丁的做法
2

锅内烧热油,下鸡肉炒至变色

沙茶蚕豆炒鸡丁的做法
3

倒入蚕豆翻炒2分钟

沙茶蚕豆炒鸡丁的做法
4

加入沙茶酱翻炒均匀,加1小勺水炒匀即可出锅

沙茶蚕豆炒鸡丁的做法

营养价值

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼