首页> 饮食频道> 健康食谱> 蕃茄烧蛋

食材用料

小葱 小葱 大蒜 大蒜2瓣

蕃茄烧蛋的做法

1

鸡蛋打烂加盐,蒜剁烂,蕃茄切小丁,小葱切末

蕃茄烧蛋的做法
2

锅中留少许油,爆香蒜末

蕃茄烧蛋的做法
3

锅里油热,倒入蛋液,等其发泡,翻面,用铲隔成小块,盛起来待用

蕃茄烧蛋的做法
4

倒入蕃茄丁,翻炒片刻,盖上锅盖

蕃茄烧蛋的做法
5

小火闷十分钟左右,蕃茄烂了,加入小块煎蛋,翻均匀,加盐加葱末,起锅

蕃茄烧蛋的做法

烹饪技巧

用沸水烫西红柿,皮就很容易轻松的撕下来,吃起来口感好。

营养价值

美容健脾、开胃