首页> 饮食频道> 健康食谱> 美白面膜

食材用料

薏米 薏米30克 茯苓 茯苓30克
白芷 白芷30克 酸奶 酸奶适量

美白面膜的做法

1

安装好干磨杯,慢速打5秒钟停下再继续打5秒钟,反复4次,薏米就被打成很细的粉末状了

2

薏米放入搅拌机的干磨杯中,一定不能超过上面的最大刻度

3

磨好的薏米粉倒出,清理干净搅拌机,用同样的方法将茯苓和白芷也磨成很细的粉末

4

将磨好的3种粉末分别取5克,混合均匀,倒入酸奶调和成糊状,敷面,20分钟后用清水洗干净即可

烹饪技巧

1、薏米比较好打,但是茯苓和白芷很硬不好打,最好让药店先给打碎再用搅拌机磨粉,这样不至于伤到搅拌机。
2、酸奶最好用原味的不用带果粒的或者其他口味的。
3、这款面膜最好是晚上睡觉前敷面,不要在白天做,因为白芷属于光感物质,白天吸收太阳光不但不能美白还会加快皮肤变黑。

营养价值

薏米:健脾、利湿、除痹