茯苓个、茯苓皮、茯苓块、赤茯苓、白茯苓、茯菟、伏灵
虚寒精滑或气虚下陷者忌服。
一般人群均可食用。 用于脾胃虚弱,饮食减不少,大便稀溏;心神不宁,心悸失眠,健忘;脾虚水肿,小便不利;早衰白发。
茯苓的功效与作用
茯苓的营养价值
茯苓的选购
茯苓的存储
置通风干燥处,防蛀。
茯苓的食用方法
煎服,10~15g。利水用茯苓皮,安神用茯神,健脾用茯苓。