食材用料

猪肝 猪肝适量 青椒 青椒适量
大蒜 大蒜适量 桂皮 桂皮适量
冰糖 冰糖适量 姜 适量
醋 适量 酱油 酱油适量
八角 八角适量 料酒 料酒适量
适量 适量

卤猪肝的做法

1

猪肝洗净,加一小勺白醋用清水浸泡二个小时。

卤猪肝的做法
2

新鲜猪肝一块。

卤猪肝的做法
3

坐锅烧水,入开水中焯一下。

卤猪肝的做法
4

锅内加入姜、蒜、八角、桂皮、辣椒、冰糖、精盐、鸡精、料酒、酱油各适量,煮开,小火慢煮30分钟,关火闷30分钟。

卤猪肝的做法
5

捞出冷却。

卤猪肝的做法
6

切片加卤汁浸泡30分钟即可食用。吃时不用蘸调料,因为已入味,且非常有嚼劲。

卤猪肝的做法

烹饪技巧

猪肝具有补肝明目、补虚养血之功效,对白虚萎黄、夜盲、浮肿及脚气等有食疗效果。

营养价值

猪肝:养肝明目、健脾、补气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿

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