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食材用料

淀粉 淀粉 花生油 花生油适量
油菜苔 油菜苔

鱼香油菜苔的做法

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油下锅后,先把泡辣椒、泡生姜炒香,再下油菜苔快速翻炒,炒熟后放点盐勾点薄芡起锅

鱼香油菜苔的做法

营养价值

花生油:虽然补锌的途径很多,但油脂是人们日常必需的补充物,所以食用花生油特别适宜于大众补锌