首页> 饮食频道> 健康食谱> 芦笋竹排虾

食材用料

大蒜 大蒜2瓣 少许

芦笋竹排虾的做法

1

虾去头,从背部划一刀(要划透),取虾肠,洗净然后将虾尾从划刀得地方穿过去成一虾球状。接着入开始过种焯烫捞起过过凉待用

2

芦笋取尾部嫩的地方,放入烧开的水中焯烫并且迅速过凉

3

爆香蒜末,将焯水的芦笋和虾球放入快速翻炒片刻,放入少许的盐、料酒和香油,摆盘即可

烹饪技巧

焯烫芦笋放点糖,可以中和芦笋的苦味。放点盐和油可以让成品色泽好看