首页> 饮食频道> 健康食谱> 香茅羊肉

食材用料

羊排 羊排适量 白萝卜 白萝卜适量
小葱 小葱适量 当归 当归适量
姜 适量 八角 八角适量
料酒 料酒适量 适量
适量 适量

香茅羊肉的做法

1

羊肉洗干净。锅内热水,放羊肉,姜片,料酒下去煮。

2

白萝卜滚刀切块。可以切大一些。

3

将煮出的浮沫撇干净。让汤变清。放当归,八角和香茅。

4

把切好的白萝卜放进去。煮五分钟后转小火。

5

试吃羊肉煮烂就可以出锅了。放一点盐,撒上葱段。

烹饪技巧

香茅长得有点像葱。有柠檬的味道。会让羊肉汤变得很清爽。

营养价值

白萝卜:消食积、化痰、宽中
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
八角:理气、止痛、温阳