首页> 饮食频道> 健康食谱> 凉拌珊瑚草(海燕窝)

食材用料

香菜 香菜适量 黄瓜 黄瓜一条
芝麻油 芝麻油少许 少许
适量 适量
少许 150克

凉拌珊瑚草(海燕窝)的做法

1

先将泡发好珊瑚草洗净滤干放置盘中,

凉拌珊瑚草(海燕窝)的做法
2

青瓜切丝放在珊瑚草上面后开始调味,香油两小匙,辣椒酱(根据个人口味),醋3匙,盐一匙,香菜,拌匀即可。

凉拌珊瑚草(海燕窝)的做法

营养价值

黄瓜:利水、清热、解毒
陈醋:辅助降血压、扩张血管、保护神经系统
香菜:健胃、透疹、增强免疫力