食材用料

草鱼 草鱼1500克 红曲 红曲一小碗
白糖 白糖适量 姜 适量
白酒 白酒适量 适量
适量

红糟鱼的做法

1

草鱼洗净切成大块,沥干水分待用

红糟鱼的做法
2

洗净锅,重新少油爆香姜片

红糟鱼的做法
3

烧热锅,热油,放入鱼块煎至2面金黄,盛出,待用

红糟鱼的做法
4

加入红糟转小火炒香

红糟鱼的做法
5

烹入少许的白酒,加适量清水,放点盐、糖烧开

红糟鱼的做法
6

直接倒入盛鱼的盆中,淹没,浸泡过夜再食用就可以了

红糟鱼的做法

烹饪技巧

1、尽量选用酿制时间比较长的红糟做原料,这样的糟腌制好的鱼才够香够入味,之前舞曾经用市售的红糟做原料,但总感觉不够味,这次用的红糟是同事已经酿制3个月之久,味道果然不一样,连红糟色泽和模样都不一样,刚拿到手的红糟看上去如红泥状,而市售的红糟却能依稀看见糯米颗粒
2、红糟炒制后再浇入煎好的鱼块上,这样酒香才更醇厚些
3、做好的红糟鱼最好能浸泡一夜再食用,那样鱼块才能很好的吸足红糟的味道

营养价值

草鱼:平肝熄风、和胃、温中