白果玉米排骨汤
- 菜谱介绍
白果玉米排骨汤是一道美味的菜肴，菜系分类属于家常菜具有调养顺心的功效。
排骨斩成块，玉米切段
沙锅中另加水，放入排骨、葱、姜段烧开
锅内加水放入排骨煮片刻后，捞出
然后放入玉米、白果，小火煲1小时，放入盐、鸡调味即可
排骨：补肾、益气、润燥
白果：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
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