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鲜莲子洗干净。
瘦肉要新鲜,洗干净剁碎。
全部材料加1升水,大火煮开,小火煮1个小时。
加盐调味即可。
***1)猪肉一定要新鲜,当天买当天就做。尽量不要冷冻品。2)可以问问卖猪肉的档主,有没有军刀肉,当然了,各地的叫法不同。如果找不到可以就用普通瘦肉。3)我会买好的猪肉来做这个,广东叫做一号土猪,比普通猪贵一倍,不过肉也香。4)对肉量倒也没有硬性规定,肉多就味浓嘛。
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表