首页> 饮食频道> 健康食谱> 最新莲子食谱-鲜莲子炒虾仁
信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-13 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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鲜莲子瘦肉水烹饪技巧

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1)猪肉一定要新鲜,当天买当天就做。尽量不要冷冻品。
2)可以问问卖猪肉的档主,有没有军刀肉,当然了,各地的叫法不同。如果找不到可以就用普通瘦肉。

3)我会买好的猪肉来做这个,广东叫做一号土猪,比普通猪贵一倍,不过肉也香。
4)对肉量倒也没有硬性规定,肉多就味浓嘛。

鲜莲子瘦肉水营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

鲜莲子瘦肉水简介

鲜莲子瘦肉水

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