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彩椒五花肉酱长茄
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彩椒五花肉酱长茄
菜系:
暂无
菜式:
家常菜
口味:
咸鲜
烹饪方式:
炒
场合:
中餐
菜谱介绍
暂无介绍信息
食材用料
白糖
料酒
郫县豆瓣
蒜片
姜末
面酱
五花肉片
长茄
彩椒条
白糖
料酒
彩椒五花肉酱长茄的做法
1
五花肉用姜末,料酒,面酱腌制一下
2
1锅内倒油,下五花肉炒散,调入郫县豆瓣,炒匀
3
2长茄子切条,干锅煸炒软,捞出备用
4
下蒜片,茄子条,彩椒条,翻炒均匀,撒糖,加水,翻炒收汁,就可以啦
烹饪技巧
1. 五花肉用姜末,料酒,面酱腌制一下
2. 长茄子切条,干锅煸炒软,捞出备用
3. 锅内倒油,下五花肉炒散,调入郫县豆瓣,炒匀
4. 下蒜片,茄子条,彩椒条,翻炒均匀,撒糖,加水,翻炒收汁,就可以啦
营养价值
预防心血管疾病、促进新陈代谢、抗老化
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